不規則に慣れすぎた様子

寝溜めは出来ないの知ってる？前になんかで見たんだよね。「寝溜めするから！」と、しょっちゅう話す自分には、衝撃的なことでございました。

えっ！じゃあ今まで何だった訳？。あと健康にいい睡眠は七時間で、それ以上でも以下でも寿命は縮むらしい。

私は凄く変則的で、忙しい場合には体も順応して２～３時間睡眠でガンガンいくんだけど、それが終わるとアホみたいにね。短針が一周とかザラじゃない。

やばいこれって超死ぬじゃん！平均は（たぶん）七だけど、それじゃダメ？当然ダメだよね。

知ってから短い方は仕方ないとして、せめて長すぎを解消しようと頑張るんだけど、起きて落ち込むの繰り返し…。もうどうにもならん。